Dag: 11 september 2022

Som cyklist är det inte bara cyklingen som är viktig för att du ska bli bättre. Det är viktigt att ha en bra grundfysik och att ha starka muskler. För att få det är det bästa att ägna dig åt regelbunden styrketräning. Att investera i bra utrustning så att du kan styrketräna hemma är perfekt. … Read moreBli en bättre cyklist med styrketräning